น้ำหนักไม่ขึ้น

ตอนนี้ตั้งครรภ์6เดือนแล้วค่ะ แต่น้ำหนักขึ้นนิดเดียวเอง แม่กังวลใจมากเลยค่ะ แม่ๆบ้านไหนมีวิธีทำให้น้ำหนักขึ้นบ้างค่ะ