น้ำหนักขึ้นเยอะเกิน ?

ตอนนี้ตั้งครรภ์ 24 สัปดาห์แล้วค่ะ จากก่อนท้อง 55 ตอนนี้โดดมา 67.7 แล้ว แม่ๆ มีวิธีคุมมั้ยคะ เมนูอาหารที่คุมน้ำหนักแม่ ท้องแล้วหิวบ่อยมาก บ่อยเกิน บ่อยจนปากเมื่อยเลยแม่ ?

9 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เรา นน.เดิม 49.5 ตอนนี้ 25wกว่าขึ้นมา 58 -59นิดๆ ไตรมาสแรกไม่คุมคะไม่รุ้ด้วยซ้ำว่าต้องคุมกินอย่างเดียวน้ำหนักขึ้นพรวดพราด หมอจะส่งไปนอนควบคุมอาหารที่โรงบาลคะ บอกเราเสี่ยงเด็กเสียชีวิต เพราะอัดอาหารไปเยอะ คลอดยาก ถามเราอยากเลี้ยงลูกหรือป่าว เรากลับบ้านมาจิตตกไปเลย กลับมาบ้านกินข้าวหุงแทนข้าวเหนียว ปลานึ่งปลาต้ม ผักลวก งดน้ำมันพืชงดทอดงดมันงดหวานงดจุกจิก ผลไม้ก้อห้ามหวานหมอนัดดู นน. ก อีกทีอาทิตหน้า นน.ลดไป โลครึ่ง (ตออนั้น)จนถึงตอนนี้ก้อยังควบคุมอยุ่ ทรมานมากคะอยากกินอะไรอร่อยๆ บ้าง สู้ๆนะคะคุณแม่

อ่านเพิ่มเติม
6y ago

คุมแบบเราเลยค่ะ หมอส่งไปโภชนาการ ความคิดที่บอกคนท้องอยากกินต้องได้กินนั้น ฝันสลายหายไปในพริบตา😭

คำถามที่เกี่ยวข้อง