ขอวิธีลดน้ำตาลแบบวิธีเร่งด่วนหน่อยจ้า

ตอนนี้จะเข้า 7 เดือนพึ่งไปกลืนน้ำตาลมา 2 ขวดผลออกมา 175 ไม่ผ่านเกณที่กำหนด อีก 2 วันเลยต้องโดนกลืนอีก 4 ขวด แม่ๆมีวิธีทำให้น้ำตาลลดเร็วๆมั่งไหมคะ นอกจากต้มน้ำใบเตยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

19 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

ตัดของหวาน แป้ง น้ำตาลแฝง ทุกชนิดค่ะ

2y ago

นอกจากของหวาน สิ่งที่ต้องตัดคือแป้งค่ะ ผลไม้ตัดได้ตัด ไปเอาวิตามินจากผักแทน ทำจนกว่าค่าจะลงค่ะ