สอบถามแม่ๆค่ะ​ ท้องแรกน้ำนมมาช้าสุด​กี่วันคะ

ตอนนี้คลอดมาได้​ 3​ วันแล้ว น้ำนมยังไม่มาเลยค่ะ​ แม่เริ่มเครียดแล้วค่ะ​ กลัวน้ำนมไม่มา​ แม่ๆคนไหนมีวิธีกระตุ้นน้ำนมไหมคะ​ ช่วยแนะนำทีค่ะ​