แม่ๆคลอดเดือนมิถุนายน 2566 อาการตอนนี้เป็นยังไงกันบ้างคะ

เรา 26วีค+4 เหมือนกันค่ะ ลุกเข้าห้องน้ำน้อยกว่าช่วง 4-5 เดือน ยังไม่มีอาการปวดหลัง นอนหงายได้ แต่เรานอนตะแคงมากกว่า แต่มีอาการตะคริวที่ขา ปวดขา นอนหลับไม่สนิท ตื่นกลางดึกบ่อยมากค่ะ กรดไหลย้อนเหมือนจะเริ่มมา กินอะไรนิดหน่อย ถ้านอนเอนตัวมันเหมือนจะไหลกลับออกมาเลยค่ะ แต่ไม่ถึงกับแสบร้อนทรมาน แล้วก็มีเริ่มก้มแตะเท้าไม่ถึง ใส่เสื้อผ้า ใส่รองเท้าเริ่มอุ้ยอ้ายค่ะ