สอบถามแม่หน่อยค่ะ

ตอนนี้ 3เดือน แต่ท้องของแม่ มันเริ่มออกมาเหมือนท้องได้4-5เดือน แต่แม่อยากทราบมากว่าแม่เคยทานอะไรคะ ตอนนี้แม่ท้องผูกมาก จะถ่ายแล้ว แต่ถ่ายไม่ออกค่ะทำไงต่อคะ