การคลอดไม่เจ็บเลยค่ะแม่ เข้าใจนะคะว่ากลัว แต่ตอนนี้ยังพอมีเวลา แม่ลองฝึกใช้ลมหายใจ ผ่อนสั้นผ่อนยาว วิธีรับมือกับความเจ็บปวดระหว่างเจ็บคลอด เราฝึกหายใจช่วยได้จริงๆค่ะ ยิ่งกังวลยิ่งเจ็บนานนะคะ มันเจ็บเหมือนเป็นประจำเดือนแล้วท้องเสียเฉยๆค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
เชื่อใจคุณหมอ เชื่อใจตัวเอง เชื่อใจลูก นะคะ❤️
Dolsiree Punsakd