สอบถามหน่อยค่ะแม่ๆ

แม่กินวิตามินที่หมอให้ครบทุกมื้อใช่มั้ยคะ บางทีเรื่องตะคริวน่าจะเกิดจากขาดวิตามินบางตัวหรือท่านอนของแม่ น้ำหนักก็มีส่วนที่ทำให้เป็นตะคริวและปวดเข่าหรือกระดูกข้อต่ออื่นๆได้ บ้านนี้ปวดบั้นท้ายมากๆ เหมือนเอวจะหลุด ทำได้แค่กินพารา ค่ะ