อยากแตกแล้ว

ตอนนี้38+3แล้วอยากแตกแล้วคะแม่ๆบ้านใหนมีวิธีทำให้คลอดบ้างคะตอนนี้อึดอัดมากปวดเตือนเกือบทุกวันแต่ไม่แตกสักทีกลัวอายุครรภ์มากแล้วจะได้ผ่าคะแม่ไม่อยากผ่า😭😭😭#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ