กินวิตามินอะไรเสริมดี

ตอนนี้24+3wแล้วค่ะ ทานยาที่หมอให้ เม็ดสีแดง2เม็ด มีธาตุเหล็กกับโฟลิค อยากเสริมแคลเซียมจำเป็นไหมคะ แม่ๆท่านไหนเสริมนอกเหนือจากที่หมอให้มาแนะนำหน่อยนะค้า