ท้องผูก

ดื่มน้ำเปล่าเลยค่ะ น้ำอุณหภูมิปกติยิ่งดีค่ะ ดื่มเยอะๆเลย จิบเรื่อยๆ แม่บ้านนี้ท้องผูกจนเลือดออก อึคาก้น เลยดื่มน้ำเย่อะๆค่ะ ดื่มทั้งวัน แค่วันเดียวรู้เรื่องเลยค่ะ