ตอนท้องมีคุณแม่ท่านไหนเป็นกรดไหลย้อนมั้ยค่ะ

ตอนท้องมีคุณแม่ท่านไหนเป็นกรดไหลย้อนมั้ยค่ะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เป็นกันเยอะค่ะ ทานกาวิสคอนได้นะคะ และปรับพฤติกรรมการทานอาหารด้วย หลังมื้ออาหาร เดินและนั่งย่อยอย่างน้อย 30 นาทีก่อนเอนตัวนอน ส่วนมื้อเย็นต้องทานก่อนนอนอย่างน้อย 3 ชั่วโมงค่ะ