ท้องใหม่ยังไม่ทราบข้อมูลจ้า

เป็นคนชอบทานกาแฟเหมือนกัน คุณหมอก็บอกว่าทานได้ แต่อย่าเข้มมาก อย่าหวานมาก ให้ทานวันละแก้วพอ แต่พอทานช่วงท้องมันมีผลเรื่องฉี่ค่ะ ปกติคนท้องฉี่บ่อยอยู่แล้ว นี่รู้สึกเหมือนขับออกมา เลยหยุดไปก่อนค่ะ กลัวมีผลกับลูก เปลี่ยนมากินโกโก้แทน แต่บางทีก็แอบหยอดกาแฟนิดหน่อยพอได้รสกาแฟปลายๆลิ้นค่ะ

บ้านนี้ช่วงตั้งท้อง1-5เดือนแรกไม่กิน ชากาแฟเลยค่ะ จนได้ไปอ่านบทความหนึ่ง เค้าบอกว่าจริงๆแล้วคนท้องสามรถรับคาแฟอีนได้แต่อยู่ในปริมานที่จำกัดไม่ควรมากเกินไป เลยเลือกทานเป็นชานม ชาอ่อนๆนมเยอะๆก็ช่วยให้หายอยากไปได้ค่ะ ช่วงหลังมากินบ่อยเพราะอยากกิน

เวลาหมอนัดแต่ละครั้งสงสัยอะไรถามต่อหน้าหมอนะค่ะ จะได้มีความรู้เยอะๆไว้สอนลูก เราท้องแรกไม่เคยโพสต์ถามอะไรเลยอ่านจากเพื่อนๆ พี่ๆโพสต์ในแอฟ ในกลุ่มคนท้องคุย ไม่ใช่เอ๊ะอะ อะไรก็ถามรู้ว่าสาธารณะ แต่ต้องศึกษาข้อมูลดีๆเนอะ งึดหลาย #อีแม่ดากดำ

บ้านนี้ทานคะกาแฟ ชา โกโก้ แต่ไม่ควรเกินวันละช็อตนะคะ. เลือกสักอย่างว่าวันนี้จะดื่มอะไร ดื่มแค่อย่างเดียวค่ะ ถ้าเป็นร้านกาแฟสดก็บอกเลยว่าเอากาแฟช็อตเดียว แต่แม่บ้านนี้ 33วีคแล้วค่ะไม่ค่อยออกไปไหนเลยชงเองใส่นมสด

ไม่ทานคะ..เขาห้ามทานเพราะมีคาเฟอีนและน้ำตาล..อันตรายกับน้องกับแม่นะคะ..ทำให้หัวใจน้องเต้นเร็วและแม่เสี่เป็นเบาหวาน..ครรภ์เป็นพิษเสี่ยงคลอดก่อนกำหนดคะ..อดทนหน่ยนะคะ.

น้ำตาล และกาแฟอีนในชาค่ะแม่ ได้วันละไม่เกิน1แก้วขนาดปกตินะ ไม่ใช่แก้วจัมโบ้ บ้านนี้กินโอวัลตินทุกเช้า เป็นเบาหวานเลยจ้า 😰

อันที่จริงทานได้คะเเต่อย่ามากไปเพราะน้ำตาลเยอะเเล้วก็ไม่ทีประโยชน์กับลูก บ้านนี้ก็ทานคะเเต่พอหายอยากนานๆทานที

บ้านนี้ติดชา กาแฟ คุณหมอบอกว่าไม่ควรดื่ม แต่หากไม่ไหวจริงๆ ต้องควบคุมปริมานให้พอเหมาะทั้งคาเฟอีนและความหวานจ้า

บ้านนี้ไม่ทานชาเลยค่ะกลัวตัวเองอ้วน55 ไม่มีประโยชน์ต่อน้องเลยมีแต่จะลงแม่มากกว่าระวังเรื่องเบาหวานด้วยนะคะ

เราทานกาแฟค่ะ​ วันไหนไม่กินจะง่วง​ ขายของแทบไม่ได้​ แต่สังเกตว่าลูกไม่ดิ้นค่ะ​ พอเลิกกิน​ ลูกดิ้นดีมากค่ะ