การนอนตะแคง

ตอนตั้งครรภ์แม่ๆนอนตะแคงซ้ายหรือขวากันคะ มีแนะนำให้นอนตะแคงซ้ายแต่เราถนัดขวามากกว่าเป็นไรมั้ยคะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

21 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ส่วนมากคุณหมอแนะนำให้นอนตะแคงซ้ายเพราะเลือดจะไหลเวียนดีกว่าค่ะ แต่ก็นอนขวาได้นะคะสลับหะนไปหันมาถ้า เมื่อย แต่ถ้าอายุครรภ์เข้า5-6เดือนไม่แนะนำให้นอนหงายนะคะ 🤟🏻🤟🏻