นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตอนกำลังท้อง คุณแม่ทานอาหารเสริมอะไรกันบ้างคะ ยี่ห้ออะไร รบกวนหน่อยค่ะ เผื่อจะได้ทานบ้าง 😊#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ
กำลังจะเป็นแม่
ทานเฉพาะวิตามินที่หมอจ่ายมา ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เดินออกกำลังกายเบาๆ ทุกวัน ดื่มน้ำมากขึ้น เท่านี้น้องที่คลอดออกมาก็แข็งแรงสมบูรณ์ค่ะ
ค่ะ บางตัวก็จะมีโฟลิคผสมอยู่ด้วย
Iqra Mama