ธารัสซีเมีย (เลือดจาง)

ทางนี้ก็เลือดจากเหมือนกันค่ะ เเต่ไม่เสี่ยงเป็นธารัสซีเมีย น้องก็ไม่เสี่ยงเป็นดาว เเต่เเม่เเค่มีค่าเลือดที่ต่ำ บำรุงเยอะๆพวก ตับ ไข่ต้ม กล้วยหอม ฟักทอง นมเเนะนำให้เป็นดีน่างาดำค่ะ ไม่เน้นเเป้งน่ะค่ะ ให้เน้นเป็นโปรตีนเเทน ไม่ต้องกังวลค่ะเเม่ท่าหากบำรุงเยอะค่าเลือดจะสูงขึ้นเองค่ะ (ยาเสริมธาตุเหล็กห้ามขาดค่ะ)