นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ตรวจน้ำตาลสูงจนหมอนัดทุกๆ2สัปดาห์ ค่าใช้จ่ายไม่พอจะไปหาหมอ ประหยัดจนไม่รู้จะไปรอดไหม
กำลังจะมีลูก
ควบคุมอาหารนะคะคุณแม่ งดน้ำตาล งดของทอดๆ มันๆ งดข้าวเหนียว เปลี่ยนมาทานข้าวกล้อง และลดปริมาณแป้งลง งดผลไม้ เปลี่ยนเป็นผักแทน ลองดูนะคะ