ตรวจน้ำตาลมาแล้ว
ตรวจน้ำตาลมาแล้ววันี้สี่เข็มค่าน้ำตาลยังผิดปกติอยู่ต้องลดของหวานต่อไป
ต้องทานข้าวกล้อง คุมอาหารงดพวกของเผ็ด ของมัน ของทอดด้วยคะแม่ ทานพวกผักต้ม ปลานึ่ง น้ำเต้าหู้คะ แอปเปิ้ลเขียว อโวคาโด้✌️บ้านนี้เจาะมาน้ำตาลสูง240 คุมอาหาร1เดือน น้ำตาลปกติไม่ต้องฉีดอินซูลินคะ✌️✌️คะ
นี่ก้อมาเจาะ รอบ 2 สี่เข็มคะ แต่รู้ผลวันจันทร์ เพราะหมอนัดตรวจท้อง วันจันทร์แต่เรามาเจาะก่อน จะได้ไม่รอนานนคะ ลุ้นผลเหมือนกันคะ ✌️✌️
บ้านนี้เจาะ4เข็ม ผลปกติทั้งหมดแต่ก็แอบกังวลนิดหน่อยหมอบอกเรางดของหวานให้น้อยลง น้ำตาลในเลือดสามารถขึ้นได้ตลอดเวลา
ทานพวกผัก ผลไม้สีเขียวค่ะ งดของทอด แป้ง จำพวกนี้ค่ะ เมื่อวาน ไปตรวจมา น้ำตาล 91 เอง จ้า 18W ค่ะ ปกติจ้า
คุมอาหารนะคะคุณแม่ ลดพวกข้าวแป้ง ทานข้าวกล้อง พยายามให้มีผักใบเขียวทุกมื้อค่ะ
ควบคุมอาหารหมู่คาร์โบฯนะคะแม่ ขอให้หายไวๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ
เป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆ
สู้ๆค่ะ