ตรวจน้ำตาล

ตรวจน้ำตาล2รอบแล้วคะ ไม่ผ่านทั้ง2รอบ ขอคำแนะนำคุมอาหารยังไงให้น้ำตาลลด

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

คุมอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต งดผลไม้รสหวาน เน้นทานโปรตีน และออกกำลังกายค่ะ

5y ago

ขอบคุณ​คะ