อาหารรสจัด แม่ท้องควรเลี่ยงค่ะ เพราะจะส่งผลเสียต่อตัวคุณแม่เอง เพราะระบบทางเดินอาหารของแม่ท้องไม่ได้ทำงานเหมือนคนปกติทั่วๆไป ดังนั้นการทานส้มตำที่รสเผ็ดจัดมากๆ อาจทำให้คุณแม่เป็นกรดไหลย้อน แผลในกระเพาะอาหาร ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียดแน่นท้องได้ค่ะ หากอยากรับประทานส้มตำก้ควรปรุงในรสชาติที่พอดีๆ เลี่ยงการใช้ผงชูรส และควรต้มปูปลาร้าให้สุกด้วยนะคะ จะได้ปลอดภัยจากสารปนเปื้อนและพยาธิต่างๆ ที่จะส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์และลูกในครรภ์ค่ะ
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-6688)