หลังคลอดห้ามทานอะไรหรือควรทานอะไรบ้างคะ

ช่วยตั้งชื่อเล่นลูกหน่อยค่ะ อยากได้เกี่ยวกับหน้าหนาว☃️ ปล.น้องเป็นผู้ชายค่ะ