นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ช่วงนี้หายใจไม่ค่อยโล่งเลยค่ะ มันเหมือนขัดๆ หายใจไม่อิ่ม ท้องผูกด้วย กินเก่ง น้ำหนักขึ้นรวดเร็วมาก บางทีเดินมากจนปวดข้อเท้าเพราะเหมือนรับน้ำหนักตัวไม่ไหว และเราควรทานอะไรดีค่ะถึงจะถ่ายท้องได้บ้าง
กำลังจะเป็นแม่
ทานอาหาร ผัก ผลไม้ที่ช้วยเรื่องขับถ่ายคะ