เลิกปั๊มนมยังไงไม่ให้ท่อน้ำนมตัน

ค่อยๆเป็นค่อยๆไปค่ะ ลดรอบปั้มเว้นระยะห่างออกไปเรื่อยๆจนเหลือวันละรอบ และก็เลิกปั้มค่ะ ลดระยะเวลาปั้มลงเรื่อยๆด้วยค่ะ ระหว่างนั้นถ้าตึงเค้ามากจนปวดก็บีบออกแค่พอหายปวดพอค่ะ ถ้าตรงไหนเป็นก้อนๆก็นวดๆคลึงๆแล้วบีบออกค่ะ ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆใช้เวลาหน่อยค่ะ สุดท้ายก็เลิกปั้มเลิกบีบ น้ำนมจะแห้งไปเองค่ะ ไม่ปวดไม่ทรมานไม่เป็นฝีด้วยค่ะ