นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
จะสามารถทานอะไรแทนได้คะ ถึงจะได้รับธาตุเหล็กที่เพียงพอคะ
ไข่ค่ะ แต่กินเยอะๆแค่อย่างเดียวไม่พอนะคะเสี่ยงลูกแพ้ แต่บางคนก็ไม่แพ้ค่ะ ทางที่ดีควรกินให้หลากหลาย
ขอบคุณมากค่ะ
Milddy