นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
จะผ่านไหมคะ แต่รอบนี้จะไม่กินขนมจุกจิก และชานม ต่างๆ
คุณแม่ of 1 ช่างถาม ลูกชาย
รอบแรกเราได้ 146 รอบ 2 กลืน 100 g. ผ่านทุกเข็มค่ะ กินเป็นเวลาดื่มน้ำเยอะ เน้นโปรตีนและไฟเบอร์นะคะ พยายามลดแป้งกับน้ำตาลค่ะ