ตั้งแต่ท้องมา เรางดกินอาหารทะเลค่ะเพราะ กินแล้วไม่ดีเลย

อาหารทะเลถ้าสด สะอาด ทานได้นะคะ มีสารอาหารที่ดีด้วย แต่คุณแม่ทานหมึกแห้ง ผ่านกรรมวิธีเยอะ ตากลมตากแดดที่ไหนมาบ้างก็ไม่รู้ ถ้าอยากทานก็เลือกกินได้ค่ะ ไม่จำเป็นต้องงด

ทานแต่พอดีค่ะ สดใหม่ ปรุงสุก อาหารทะเลบางประเภทมีประโยชน์ต่อพัฒนาการสมองของเด็กทารก

ทุเรียนนี่ตัวดีเลยค่ะ อัดยาทั้งนั้น😅