แม่คนไหนเป็นเบาหวานตอนท้องบ้างค่ะ

คุมอาหารเองแบบไหนเบาหวานถึงจะไม่ขึ้นช่วยแนะนำด้วยค่ะคอนนี้ท้องได้34wตรวจเจอเบาหวาน หมอไห้คุมอาหารค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

คุณแม่ of 2 ช่างถาม ซุปเปอร์ฮีโร่

3 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เราเกือบจะเป็นขอแชร์นะคะ งดน้ำหวานทุกชนิด.ขนมทุกอย่างอาจจะทรมานบ้างเพื่อลูกคะ ดื่มน้ำเปล่าวันละ2ลิตรเพื่อช่วยขับน้ำตาล..ส่วนตัวเราต้มน้ำใบเตยดื่มด่วยคะบางวันแทนน้ำเปล่าเลยใบเตยช่วยลดน้ำตาลคะ..เน้นทานโปรตีน.ผัก.ผลไม้ที่ไม่หวานเราชอบอโวคาโด้ช่วยลดน้ำตาลได้ดีคะ..เปลีายนจากข้าวขาวเป็นข้าวกล้องข้าวไรเบอร์รี่แล้วแต่ชอบ..ทานขนมปังโฮวีทคล้ายเราลดนน.คะทานคล้ายกันเราตรวจอีกรอบผ่านคะ..สู้ๆคะ

อ่านเพิ่มเติม

2 ตอบกลับ

Home ตั้งครรภ์ คุมอาหารเองแบบไหนเบาหวานถึ