้เป็นเบาหวานตอนท้อง

คุมอาหารอยู่ ทานอาหารคลีนได้ไหมค่ะ ใครมีประสบการเป็นเบหวานตอนตั้งตรรภ์บ้างค่ะ คุมยังไงไม่ให้นำ้ตาลขึ้น