แม่ๆทานนมอะไรบ้างคะ​ตอนตั้งครรภ์​ ทางนี้เคยท้องเสียจากการทานนมมานานเลยไม่ค่อยได้ทานเลย

คุนหมอแนะนำให้ทานวันละ2แก้ว​ ช่วยแนะนำนมที่ทานง่าย​ รสชาตดี​ มีสารอาหารให้หน่อยคะ​ #ท้องแรก

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทั่วไปเลยค่ะ สลับกันไป นมวัว นมถั่วเหลืองนมอัลมอลด์ น้ำเต้าหู้ แต่ที่ชอบมากที่สุดนมตราหมีกระป๋องชมพูค่ะ มีโฟเลตสูง