ครรภ์9สัปดาห์เบื่ออาหารเหนื่อย ยังมีอาเจียนบ้างบางครั้ง

#คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ มีอาหารที่กินแล้วรู้สึกมีแรงสดชื่นแนะนำไหมค่ะ ขอขอบคุณทุกความเห็นล่วงหน้านะคะ