แม่ๆคนไหนท้องผูกบ้างคะ ทานอะไรเป็นตัวช่วยให้ถ่ายง่ายๆบ้างคะ

ดื่มน้ำเยอะๆ กินผลไม้(มะละกอ แก้วมังกร ลูกพรุน)ช่วยได้เยอะเลยค่ะ แต่ถ้าหากยังไม่ดีขึ้นแนะนำให้เขาย้ายจากหมอเลยค่ะ เราก็เคยได้ช่วยได้เยอะเลย

โยเกิร์ตเลยคะเเม่