เป็นตะคริวบ่อยมาก แนะนำหน่อยคะว่าต้องทำยังไงบรรเทาลงบ้าง
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
เวลานอนหาหมอนรองขาให้สูงสักนิดนะคะ พยายามอย่านอนงอขา
ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ และทำโยคะไปด้วยยิ่งดีลดตะคริวค่ะ
บทความเกี่ยวข้อง
เวลานอนหาหมอนรองขาให้สูงสักนิดนะคะ พยายามอย่านอนงอขา
ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ และทำโยคะไปด้วยยิ่งดีลดตะคริวค่ะ