วิธีกระตุ้นน้ำนมแม่

ดื่มน้ำให้ครบวันละ2-3ลิตร ทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ5หมู่งดของหมักดอง ทานน้ำขิงน้ำหัวปลีอินทผาลัมเสริมค่ะหมั่นเาลูกเข้าเต้าทุก2-3ชั่วโมง สู้ๆนะคะ