คุณแม่จัดการความเครียดยังไง

คุณแม่แต่ละบ้านเวลาที่เครียดหรือมีเรื่องเศร้าๆ จัดการกันยังไงหรอคะ เราถูกแฟนทิ้งแบบขาดการติดต่อสื่อสารไปหลายเดือนเลยค่ะ ตั้งแต่ตอนท้องอ่อนๆ จนใกล้จะคลอดแล้ว นังเครียดไม่หายเหมือนเดิมมีร้องไห้บ้างอยู่

1 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
TapFluencer

ลองโฟกัสไปที่ลูกในท้อง หากิจกรรมทำ ดูหนัง อ่านวิธีเลี้ยงลูกอะไรพวกนี้ดูนะคะ มันไม่มีวิธีไหนทำให้หายเครียดได้ถ้าคุณแม่ยังไปสนใจกับแฟนค่ะ เป็นกำลังใจนะคะ เข้าใจความรู้สึกเลยค่ะ ตอนเราท้อง แฟนเคยแอบไปหาคนอื่นเหมือนกัน ผ่านความรู้สึกมาได้เพราะลูกทั้งนั้น