ตั้งครรภ์อาการอาหารไม่ย่อย ทำไงดี?

คุณแม่เลือกทานอาหารยังไงกันบ้างคะ? ส่วนตัวพอทานเข้าไปไม่ย่อยก็อยากอ้วกค่ะ กินได้เฉพาะที่อยากกินเลย T T#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ลูกคนแรก #เราเป็นแม่มือใหม่