คุณแม่เป็นไข้ไม่สบาย ตอนนี้ปั้มนมได้น้อยมาก อยากให้กลับมาเยอะๆควรทำไงดีครับ

ถ้าแม่อยากกู้น้ำนมบำรุงด้วย กินน้ำขิง,นมอินทผาลัม,ลูกชัดผสมขิง และที่สำคัญต้องมีวินัยในการปั๊มนมทุกวันปั๊มทุกๆ3ชม.รอบละ15-30นาทีต่อรอบ เช่น เริ่มปั๊ม 6โมงเช้า นับไป3ชม.คือต้องปั๊มรอบถัดไป 9โมงเช้า 12.00น. 15.00น. 18.00น. 21.00น. 24.00น. 03.00น. 06.00น. ต้องมีวินัยแบบนี้ทุกวันปั๊มซ้ำๆทุกวันเวลานี้มันก็จะเพิ่มขึ้นมาเรื่อยๆเองคะ