แนะนำอาหารเสริมสำหรับบำรุงลูกหน่อยค่ะ

คุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์ต้องทานอาหารเสริมบำรุงเพิ่มเติมไหมค่ะ สอบถามผู้เคยทานอาหารเสริมค่ะ มีแบบไหนแนะนำไหมค่ะท้องแรกค่ะ ยังมั่ยค่อยรุ้รายละเอียดมากค่ะ ขอบคุนค่ะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทานอาหารให้มีประโยช หลากหลาย ก้อเพียงพอแล่วคะ ไม่จำเป็นต้องเสริมหรือเน้นอาไรเยอะ เพราะหารเสริมหรือเน้นมากไป ลูกคลอดมาอาจแพ้สิ่งที่เน้นมากไปได้

ของเราเน้นทานโปรตีนให้เพิ่มขึ้นคร่า เพื่อการสร้างเซลล์ใหม่ กับเสริมน้ำมันปลาช่วยพัฒนาเซลล์สมอง ส่วนโฟลิค และแคลเซียม เป็นพื้นฐานแม่ๆควรเสริมนะคะ

1y ago

ขอบคุณมากค่ะ❤️💕

คำถามที่เกี่ยวข้อง