ภาวะโรคซึมเศร้า

คุณแม่มีวิธีจัดการกับภาวะซึมเศร้ายังไงค่ะ คือเราเลี้ยงลูกคนเดียว มันรู้สึกเหนื่อยมากๆ รู้สึกท้อ รู้สึกไม่อยากทำอะไร เราโมโหง่ายมาก ยอมรับเลยว่าเคยทำร้ายลูกไว3เดือน แล้วก็ทำร้ายตัวเองโดนการกีดแขน แล้วมานั่งร้องไห้ทีหลัง บางครั้งก็รู้สึกอยากผูกคอตาย แต่ก็ไม่กล้าทำ บางครั้งเห็นข่าว เด็กเสียชีวิต ก็รู้สึกกลัว รู้สึกกังวล กลัวไปหมดทุกอย่าง เจอหน้าใครก็ระแวง กลัวว่าเขาจะมาทำร้าย เราเคยบอกแฟน ให้แฟนพาเราไปปรึกษาแพทย์ แต่แฟนก็บอกว่าเดี๋ยวมันก็หายเอง จนตอนนี้ลูก ได้6เดือน ยังไม่หายเลยค่ะ