กินมาม่า

รักลูก ก็ต้องรู้จักหักห้ามใจค่ะแม่ ถ้าทนสุดๆแล้วไม่ไหวจริงๆ นานๆกินครั้งก็ไม่เป็นไรค่ะ คนปกติกินยังไม่มีประโยชน์เลย

บ้านนี้เป็นค่ะ ตอนท้องได้5เดือนกว่ากินทุกเช้าทุกกลางวัน แต่ก็ใส่ให้ครบ5หมู่ แม่เราเตือนว่ามันไม่ดีแต่ก็ห้ามใจไม่ได้

กินค่ะรู้ว่าไม่ดีแต่บางทีมันนึกอยากแบบอยากมากๆ อยากแบบต้องกินอ่ะค่ะแต่เป็นไม่บ่อย. ที่ไม่กินเลยคือ ปลากระป๋องค่ะ

บ้านนี้กินค่ะ แต่ไม่บ่อย แต่มีเพื่อนท้องเพื่อนชอบกินอาหารปรุงชูรสจัดๆ ลูกออกมาแข็งแรงดี เป็นซุปตาร์ตัวจิ๋วแล้ว

* ช่วงแรกๆกินค่ะ แค่2ครั้ง ตอนนี้16+3วีค ติดกินก๋วยจั๊บ​ญวณ😅 แบบเอามาต้มเองงับ แต่ก็ใส่เครื่องให้พอมีสารอาหารค่ะแม่

เป็นค่ะ จะหนักช่วงไตรมาสแรกๆ ตอนนี้ไตรมาสสามแล้ว ไม่รู้สึกอยากกินเท่าตอนนั้นแล้วค่ะ ลดลงได้ ลดนะคะ โซเดียมสูงไป

บ้านนี้กินค่ะอยากกิน ลวกเส้น แล้วนำมาปรุงใหม่ ใส่ไข่ ใส่หมู ใส่ผัก ปรุงด้วยน้ำปลาที่มีส่วนผสมของไอโอดีน 😁😁

บ้านนี้ก็กินคะ แต่พยายามห่างๆไว้ มีบ้างที่ตามใจปาก แต่จะเตือนตัวเองทุกครั้งจะเป็นแบบนี้อะคะ บ้านนี้ เลยไม่บ่อย

นานๆกินทีคะ นึกอยากมากๆค่อยกิน ใส่หมู ผัก ไข่ เพิ่มคุณค่าทางอาหาร ถึงจะไม่มีประโยชน์แต่ก็อยากกิน แต่ไม่บ่อยมาก

ตอนท้องช่วงแรกๆ ชอบกินมาม่ามาก กินทุกวัน ทั้งที่ปกติไม่ค่อยชอบ แต่ก็ใส่เนื้อสัตว์ ผัก ไข่ ด้วยจะได้มีสารอาหาร