ปวดร้าวลงขา

คุณแม่บ้านไหนเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทบ้างคะ มีวิธีดูแลขณะตั้งครรภ์อย่างไรเพื่อไม่ให้เจ็บปวดมาก ตอนนี้บ้านนี้เป็นทรมานมากๆค่ะ ขณะไอ จาม ลุกนั่ง จะปวดร้าวลงขาเลยค่ะ กลัวว่าสักวันเมื่อท้องแก่จะเดินไม่ไหว บ้านไหนมีประสบการณ์บอกต่อหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ