เพิ่มน้ำหนัก คุณแม่ คุณลูก
คุณแม่บ้านไหนมีวิธีเพิ่มน้ำหนักคุณแม่กับลูกในครรภ์บ้างค่ะ ควรกินอะไรดีค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
คุณแม่บ้านไหนมีวิธีเพิ่มน้ำหนักคุณแม่กับลูกในครรภ์บ้างค่ะ ควรกินอะไรดีค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
ไข่ต้มวันละ1-2ฟอง กินนมหมี แอนมัน น้ำเต้าหู้สลับกัน กินอาหารให้ครบ5หมู่