คุณแม่ท้องผูก

คุณแม่บ้านไหน ท้องผูกบ้างคะ บ้านนี้10วีค ท้องผูก มาก ทรมานมาก ปวดอึ พอไปอึ อึไม่ออก เข้าห้องน้ำหลายรอบกว่าจะได้อึออกมา มีวิธีแก้มั้ยคะ#ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ #ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ