นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
คุณแม่ท้องผูกควรทำยังไงค่ะ ทานยาอะไรได้บ้าง#คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ มั้ยค่ะ#ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ
แม่ท้อง
ทานอาหาร ผัก ผลไม้ที่ช้วยเรื่องขับถ่ายได้คะ
เราท้องผูกถ่ายไม่ออก นั่งชักโครกก็ยิ่งถ่ายไม่ออกขนาดกินผักผลไม้ตลอดนะ เราเลยลองมาเปลี่ยนเข้าห้องน้ำที่เป็นคอห่าน ปรากฎว่าถ่ายออกเยอะมาก เหมือนอัดอั้นมานาน ไม่รู้เกี่ยวกันไหมนะ ตอนนี้เรา 15week แล้วค่ะ
ทานมะละกอคะ ดื่มน้ำตามเยอะๆ
🙏🏻