นอนไม่หลับ

คุณแม่ท่านไหนเป็นแบบเราบ้าง ตอนนี้ท้อง 21W+6d จะง่วงนอนตอน 4 ทุ่ม แล้วจะตื่นมาเข้าห้องน้ำช่วง ตี 2 ครึ่ง หลังจากนั้นจะนอนไม่หลับยาวไปถึงช่วงตี 5 แต่ถึง 6โมงเช้าเราต้องตื่นแล้ว พอไปทำงานเราจะรู้สึกง่วงมากเลย คุณแม่ท่านไหนมีวิธีแนะนำให้นอนง่ายๆ หลับยาวๆ บ้าง

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-84416)

ถ้านอนก่อน 4 ทุ่มหลับไหมคะ

6y ago

ลองดูนะคะเผื่อนอนได้นานขึ้น สู้ๆค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง