คุณแม่ทันไหนมีอาการท้องผูกบ้างค่ะ

คุณแม่ท่านไหนมีอาการท้องผูกบ้างค่ะแชร์ประสบการณ์การหน่อย ตอนนี้เป็นอยู่รู้สึกว่าแน่นท้องมาหายใจไม่ค่อยออกขับถ่ายยาก ต้องทานอะไรค่ะถึงจะหาย รู้สึกว่าทรมานมาก😭😭