เห็นเพื่อนบอกมา (เพื่อนเป็นคุณแม่ลูก3) ให้ต้มน้ำใบเตยดื่มค่ะ แล้วก็ลดพวกของหวานๆ มันๆด้วย
ไม่ผ่านเหมือนกันค่ะ คุมอาหารเอาช่วยได้ ผลไม้ หมอบอกว่า ฝรั่ง แอปเปิ้ลเขียว เท่านั้นค่ะ
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-117128)
ทานแป้งน้อยๆ เน้นผักเยอะๆค่ะ งดน้ำอัดลม ขนมหวานค่ะ
หมอนัดไปกินน้ำตาลเพี่อตรวจเบาหวานต้องอดข้าวอดน้ำไหมคะ
เกินค่ะ 158 วันพุธหน้าไปเจาะรอบ2 ค่ะ
เกินค่ะ148 หมอนัดเจาะเลือดตรวจใหม่
งดของหวานเลยค่ะช่วงนี้
บ้านนี้ก็เกินค่ะ154.7ค่ะ
ปัทมา