อาการปวดซี่โครง

คุณแม่ท่านใด มีวิธีบรรเทาอาการ ปวดซี่โครง บ้างไหมคะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ