ท้องเดือนแรกทานอะไรบำรุงดีคะ

คุณแม่ท่านอื่นทานอาหารอะไรกันบ้างบำรุงให้ตัวน้อยในท้อง

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ค่ะ งดของหมักดอง ของดิบ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ค่ะ