ตั้งท้อง

คุณแม่ตั้งท้องได้ประมาณ3-4เดือนควรทานอะไรเพื่อเป็นการบำรุงทั้งแม่แล้วก็ลูกดีครับ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เน้นพวกโปรตีนค่ะ เนื้อไก่ ไข่ นมพร่องมันเนย งดของหมักดอง ของสุกๆดิบๆ ค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง