เมนูอาหาร

คุณแม่ช่วยแนะนำอาหารที่ทานแล้วไม่แสบท้องและไม่เป็นกดไหลย้อนหน่อยค่ะ บ้านนี้ทานเผ็ดไม่ค่อยได้แล้ว ขอแบบเป็นชื่อเมนูเลยยิ่งดีค่ะ